Masuri pentru siguranta batranilor in casa

Comenteaza Facebook Twitter

Siguranta in casa este foarte importanta pentru cetatenii seniori. Pe masura ce o persoana imbatranestei, din cauza unor afectiuni ale sanatatii precum pierderea auzului si a vederii, artrita sau chiar a efectelor secundare ale unor medicamente, un simplu drum la bucatarie poate reprezenta o provocare.

Deoarece orice accidentare este mai serioasa pentru seniori, ca urmare a fragilitatii oaselor, este recomandata atentia sporita pentru persoanele de varsta a treia care locuiesc singure. Iata cateva dintre masurile de siguranta pe care le poti lua pentru seniorul din viata ta.

Implementeaza masuri de protectie in casa si in jurul ei

Conform CDC, cazaturile reprezinta cauza principala a leziunilor fatale si non-fatale pentru persoanele de peste 65 de ani. Seniorii adesea intampina dificultati in a se ridica, atunci cand au cazut, din cauza densitatii scazute a oaselor. Iata ce poti face pentru a preintampina asta: [1]

• Elimina riscurile de impiedicare: covorase, cabluri electrice sau masute, toate pot fi periculoase. Daca in locuinta traieste si un copil mic, ai grija ca jucariile sa fie mereu stranse.
• Instaleaza bare in baie: deoarece multe cazaturi au loc in aceasta incapere, instalarea unei bare de prindere este utila in acest caz.
• Asigura spatii de sezut: adauga la usa o bancuta pentru schimbarea pantofilor.
• Verifica pragurile: sunt recomandate pragurile la nivel sau cu diferente cat mai mici, astfel incat seniorii sa le poata trece usor.
• Ai grija la spatiul de afara: indeparteaza pietrele din drum si ai grija ca asfaltul sa nu fie crapat, daca seniorul sta la casa. [2]

Instaleaza alerte tehnologice medicale

E greu sa ai acasa acelasi nivel de siguranta, precum siguranta batranilor in camerele din caminele Affinity, insa poti incerca prin aceste metode, chiar daca seniorul nu se pricepe la tehnologie: [1]

• Aparatele tehnologice medicale pot contribui la mentinerea sigurantei in casa. Acestea pot fi purtate la mana, ca o bratara, si emit o alarma in cazul in care este nevoie de asistenta, in timp ce altele sunt similare unui interfon si au acelasi scop.
• Telefoane mobile pentru seniori: acestea sunt mai usor de utilizat, deoarece au butoane si ecrane mai mari. Astfel, persoanele in varsta pot pastra legatura cu cei dragi mai usor si pot anunta daca a avut loc un incident.
• Aparatura de tip smart poate fi folosita chiar si de catre seniorii care apreciaza tehnologia mai putin. Aceasta se poate programa pentru a reaminti ora la care se iau medicamentele, ofera acces usor la programe de divertisment si beneficiaza de comenzi vocale etc.
• GPS-ul este un accesoriu util in cazul seniorilor predispusi la a se rataci mai usor din cauza pierderilor de memorie si poate fi purtat, de asemenea, ca o bratara. [3]

Organizeaza o lista cu cele mai importante aspecte

Intretinerea locuintei este foarte importanta pentru seniori. Poti crea o lista cu lucruri importante pe care sa le verifici lunar. Cateva dintre itemii de pe lista pot include: [1]

• Are locuinta detector de fum si de monoxid de carbon? Functioneaza corect?
• S-a realizat inspectia sobei sau a centralei termice?
• Exista un stingator de flacari usor de accesat?
• Sunt instalate bine suporturile pentru prosoape si alte manere?
• Au fost inlocuite becurile arse?
• Poti instala lumini smart sau cu senzori de miscare in anumite areale?
• Covorasul din baie are suprafata care impiedica alunecarea?
• Miroase diferit si neplacut in casa?
• Ai observat o tendinta in a aduna lucruri ce pot parea inutile sau resturi prin locuinta?
• Functioneaza normal clanta si incuietorile de la usa principala? [4]

In functie de persoana si de camin, aceasta lista se poate adapta, insa in acest fel ai o baza de la care sa pornesti. [5]

Deoarece un senior care locuieste singur este mai predispus accidentelor, poti urma pasii recomandati. Astfel, te asiguri ca orice problema va fi evitata cat mai mult cu putinta.

Surse:

1. Cao, S., Huang, H., Xiao, M., Yan, L., Xu, W., Tang, X., Luo, X., & Zhao, Q. (2021, July). Research on safety in home care for older adults: A bibliometric analysis. Nursing open. Accesat pe 3 noiembrie https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8186682/

2. Hoyt, J. (2022, July 18). Home safety for seniors: Tips to create a safe home for the elderly. SeniorLiving.org. Accesat pe 3 noiembrie https://www.seniorliving.org/safety/home/

3. Jayson, S. (n.d.). How to make your home safe for aging parents. AARP. Accesat pe 3 noiembrie https://www.aarp.org/caregiving/home-care/info-2019/safety-tips.html

4. Home Safety Tips for the elderly. Home Safety Tips For Elderly. (n.d.). Accesat pe 3 noiembrie https://www.kuakini.org/wps/portal/public/Health-Wellness/Health-Info-Tips/Geriatrics/Home-Safety-Tips-For-Elderly

Tip sheet. Home Safety Tips for Older Adults. (n.d.). Accesat pe 3 noiembrie https://www.healthinaging.org/tools-and-tips/tip-sheet-home-safety-tips-older-adults

« Articolul anterior Articolul urmator »