in Recomandari
Cancerul la san este o problema importanta de sanatate publica. Din acest motiv, toate femeile ar trebui sa cunoasca o serie de informatii concrete despre factorii de risc, testele de screening si mijloacele de preventie ale acestei afectiuni!
Sursa foto: Shutterstock
Cancerul la san este una dintre cele mai frecvente forme de cancer in randul femeilor. Conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii, aproape 2,1 milioane de femei sunt diagnosticate anual cu aceasta boala, reprezentand 25% din toate cazurile de cancer la femei. In ciuda progreselor semnificative in diagnosticare si tratament, cancerul de san ramane o cauza importanta de mortalitate, cu peste 630.000 de decese inregistrate la nivel global in 2020 [3].
Factorii de risc pentru cancerul de san pot fi impartiti in doua categorii principale: factori de risc modificabili si factori de risc nemodificabili. Printre factorii de risc modificabili se numara: stilul de viata nesanatos, obezitatea, consumul de alcool, lipsa activitatii fizice si expunerea la radiatii. Factorii de risc nemodificabili includ: varsta, istoricul familial de cancer la san, mutatiile genetice (BRCA1 si BRCA2), si anumite afectiuni ale sanilor [2]. Este important de subliniat ca prezenta unuia sau mai multor factori de risc nu inseamna neaparat ca o persoana va dezvolta boala, dar creste probabilitatea acestui lucru, motiv pentru care preventia cancerului la san este de o importanta majora!
Un aspect cheie in reducerea mortalitatii cauzate de cancerul de san o reprezinta examinarea regulata si mamografia. Auto-examinarea sanilor este o metoda simpla si eficienta pe care toate femeile ar trebui sa o practice lunar, incepand de la varsta de 20 de ani. Aceasta poate ajuta la identificarea precoce a oricaror modificari care ar putea indica prezenta cancerului [1].
De asemenea, mamografia este cea mai eficienta metoda de screening pentru detectarea cancerului de san, putand identifica modificari in structura sanului chiar si cu cativa ani inainte ca acestea sa devina palpabile. Recomandarile actuale sugereaza ca toate femeile cu varsta peste 40 de ani ar trebui sa efectueze o mamografie anuala [2]
Ecografia mamara ramane metoda de screening preferata in cazul femeilor cu varsta mai mica de 40 de ani, al celor care alapteaza si al celor cu o structura densa a tesutului mamar. Ecografia poate completa examenul mamografic, atunci cand medicul doreste sa obtina mai multe detalii despre o anumita formatiune [1].
RMN-ul mamar poate fi utilizat ca test de screening la femeile cu un risc crescut de a dezvolta cancer mamar, cum este cazul celor care au mutatiile BRCA1 si BRCA2. De asemenea, el este recomandat in cazul unui diagnostic, pentru a afla mai multe informatii despre tipul de cancer sii extinderea acestuia [3].
Cancerul de san este o afectiune serioasa, dar exista numeroase optiuni de tratament disponibile care pot duce la vindecare. Primele linii de tratament includ chirurgia pentru indepartarea tumorii, chimioterapia care ucide celulele canceroase, radioterapia care utilizeaza radiatii pentru a distruge celulele canceroase, terapia hormonala care blocheaza sau inlatura hormonii care alimenteaza cancerul de san si terapia tintita care ataca anumite caracteristici ale celulelor canceroase. Optiunea de tratament adecvata depinde de mai multi factori, inclusiv stadiul cancerului, tipul de cancer, varsta si starea generala de sanatate a pacientei [2].
Detectia precoce a cancerului la san este cruciala pentru succesul tratamentului. Cand cancerul este depistat in stadiile incipiente, sansele de vindecare sunt mult mai mari. Autoexaminarea sanilor si controalele periodice pot juca un rol esential in depistarea cancerului la san [3].
Rata de supravietuire pentru cancerul la san este variabila, fiind influentata de numerosi factori. Conform datelor Societatii Americane de Cancer, rata de supravietuire la 5 ani pentru femeile cu cancer la san este de 90%, in timp ce rata de supravietuire la 10 ani este de 83%. Aceste rate pot varia in functie de stadiul cancerului la momentul diagnosticarii, varsta pacientului, starea generala de sanatate si raspunsul la tratament [1].
Diagnosticul si tratamentul cancerului la san pot avea un impact semnificativ asupra starii psihologice a pacientului. Suportul psihologic, cum ar fi consilierea sau terapia in grup, poate ajuta pacientii sa gestioneze aceste provocari. De asemenea, este esential sa se abordeze subiecte precum calitatea vietii dupa tratament si adaptarea la viata de dupa un diagnostic de cancer la san.
Un stil de viata sanatos si echilibrat poate contribui semnificativ la reducerea riscului de aparitie a cancerului la san. Acest lucru implica adoptarea unor obiceiuri alimentare sanatoase, practicarea regulata a exercitiului fizic, mentinerea unei greutati sanatoase, evitarea expunerii la substante chimice daunatoare si radiatii, precum si efectuarea de controale medicale periodice [2].
Alimentatia joaca un rol esential in prevenirea cancerului la san. Un regim alimentar echilibrat, bogat in legume, fructe si fibre si sarac in grasimi saturate poate ajuta la reducerea riscului aparitiei bolii [1].
Practicarea unui sport sau a unei activitati fizice pentru cel putin 30 de minute pe zi poate reduce semnificativ riscul de a dezvolta cancer la san. Exercitiul fizic ajuta la mentinerea unei greutati sanatoase si la stimularea sistemului imunitar, elemente esentiale in prevenirea cancerului [2].
Mentinerea unei greutati sanatoase este un alt aspect important pentru prevenirea cancerului la san. CDC afirma ca obezitatea si supraponderabilitatea au fost asociate cu un risc crescut de a dezvolta cancer la san, in special dupa menopauza.
De asemenea, este esential sa se evite expunerea la substante chimice daunatoare si la radiatii, care pot creste riscul de cancer la san.
In concluzie, este esential ca fiecare femeie sa fie informata in privinta cancerului la san, o boala cu o rata mare de mortalitate, dar care poate fi tratata si vindecata daca este detectata la timp. Contacteaza medicul pentru o ghidare eficienta in demersurile necesare pentru pastrarea sanatatii!
Disclaimer: Acest articol nu inlocuieste opinia medicala. In cazul in care ai simptome care te ingrijoreaza, consulta medicul!
Surse:
1. "Basic Facts about Breast Health."Ucsfhealth.org, www.ucsfhealth.org/education/basic-facts-about-breast-health, accesat la 25.01.2024;
2. "Women's Health Breast Health."Mayo Clinic, 2019, www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/basics/breast-health/hlv-20049411, accesat la 25.01.2024;
3. World Health Organization. "Breast Cancer."World Health Organization, 12 July 2023, www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/breast-cancer, accesat la 25.01.2024.
