Un stil de viata sanatos implica mai multe aspecte, printre care si un somn linistitor si odihnitor. Pentru a beneficia de un astfel de somn, trebuie sa dormi intr-un spatiu potrivit, pe o saltea de calitate.
Sarcina reprezinta un eveniment important in viata unei femei si implica o serie de schimbari importante, pe plan fizic, psihic si emotional. Orice actiune pe care o intreprinzi in timpul sarcinii poate avea impact asupra fatului tau, motiv pentru care ...